Hogyan nő egy nő a libidó növelésére, A libidó növelése

Íme néhány természetes módszer, amelyekkel újra formába hozhatjuk magunkat a felesleges pirulák vagy egyéb vágyfokozót készítmények helyett. A libidónak vajmi kevés köze van a gyógyszerekhez. Enyhén szólva erőltetett hozzáállás, ha a problémát tisztán orvosi jellegűnek tekintjük, amelyet valamilyen módon, "valamilyen" szerekkel kezelni kell kezelni.

Hol gyökereznek a szexuális problémák? A nemi mirigyeket és szerveket az agy és az idegrendszer irányítja, ezeken keresztül a szexuális vágyat és az orgazmust is. A kutatók jó néhány hasonlatosságot felfedeztek a női és a férfi szexuális vágy természetét illetően; a közkeletű vélekedés szerint például mindkét nemre izgató hatással vannak a vizuális ingerek.

Az orgazmus eléréséhez azonban több kell, mint a meglévő vágy. Mindkét nemnél fontos a gátlások feloldása és az ellazult állapot.

No de mi is tulajdonképpen a libidó…? Libidó csökkenése — 5 dolog, ami visszahozhatja a szexuális vágyat Szexuális késztetés, szexuális vágy vágjuk rá szinte rögtön. Persze a libidó ennél valójában sokkal több. Maga az életerő, az életenergia.

Az idegesség, a kitárulkozástól való félelem és a kommunikációs zavarok komoly terheket róhatnak a libidóra, és mindkét nem esetében csökkenthetik a vágyat. Az idegi impulzusok a gerinccsatornán haladnak végig a pénisz erektilis szöveteihez, ahol a véredények izomsejtjeiben láncreakciót okoznak.

A libidó növelése

Ez az összetett folyamat egy hírvivő molekulától függ, amelynek a neve ciklikus guanozin-monofoszfát, cGMP. A folyamat visszafelé is működik: ahogy az erekció lankad, a foszfodieszteráz nevű enzim elkezdi csökkenteni a cGMP molekulák mennyiségét.

Mitől csökken a női libidó? Fokozott stressz: a stressz bizonyítottan negatív hatással van a szexuális vágyra. A munkahelyi problémák, a gyermeknevelés nehézségei könnyen válthatnak ki olyan erős stresszt, melynek hatására egyszerűen képtelen az illető az együttlétre, vagy a partnerére hangolódni.

A manapság félelmetes mértékben elterjedt potencianövelőkmint a Viagra, a Levitra és a Cialis valójában csak segítenek fenntartani az erekciót azáltal, hogy gátolják a foszfodeszteráz működését, és növelik a nitroxid-termelést. Arra viszont már nem képesek, hogy önmagukban erekciót hozzanak létre, ahhoz pszichológiai stimulációra is szükség van.

A kezdeti hogyan nő egy nő a libidó növelésére hiányában tehát a potencianövelőknek semmi hatásuk nincs. Érdekesség: A férfiasság a nő főztjétől is függ?

Hogyan lehet 40 után növelni a libidót, Nők libidócsökkenése változókorban – Hogyan kerülhető el?

Érdemes lenne a kérdést hazánkban is megvizsgálni. Ugyanakkor a tapasz hogyan nő egy nő a libidó növelésére a szőrnövekedést az arcon és a mellkason, továbbá valószínűleg növeli a mellrák kockázatát is.

A jó szex kulcsa: az egészséges érzelmi élet A stressz és az idegesség sokat ronthat a meglévő szexuális problémákon.

Gert Holstege, a holland groningeni egyetem professzora szerint "ahhoz, hogy egy nő képes legyen az orgazmusra, mindenféleképpen meg kell szabadulnia a félelemtől és a feszültségtől". A férfiak is rosszabbul "teljesítenek" feszültség és megoldatlan érzelmi problémák terhe alatt.

Az érzelmi bajok kezelése tehát nagyon fontos szexuális életünk szempontjából is, és a megoldásra jó néhány technika létezik már pl.

• Kis gömbök és pénisz
• Hónapokig nincs erekció
• Egyszerűen fogalmazva a szexuális vágyat vagy nemi vágyat értjük alatta.
• Hova tűnik a nő szexuális vágya? - Hogyan lehet 40 után növelni a libidót
• Növekvő erekció népi gyógymódok

Rendszeres mozgás: A tornagyakorlatok friss vérrel látják el a szaporítószerveket és a hangulatot is feldobják, mivel elősegítik a jókedvért felelős vegyületek, az endorfinok termelődését az agyban. Több tanulmány is rámutat, hogy a rendszeresen sportoló férfiak kevésbé küzdenek szexuális jellegű zavarokkal.

• A nők szeretik a férfi merevedést
• Erekció erősítő gyakorlatok
• Február
• 8 természetes módszer a libidó felpörgetésére - természetes vágyfokozók - Wellness - Élet + Mód
• Hasonlítsa össze a péniszeket

A mozgást követő egy órán belül megemelkedik a tesztoszteron szintje is, és ettől szexre fogékonyabbnak érezzük magunkat.

Relaxáció: A túl sok stressz megemeli a kortizol nevű hormon szintjét, ami a tesztoszteronszint csökkenéséhez vezet. Az újdonság varázsa: A legutóbbi kutatások szerint ha új, érdekes élményeket gyűjtünk be partnerünkkel, az stimulálja a dopamin nevű vegyület termelődését az agyban, ami fokozza a libidót.

Az élménynek nem kell feltétlenül az ágyhoz kötődnie - bármilyen újdonság jó ötlet lehet. Természetes vágyfokozók: A ginkgo bilobát már régóta használják a szexuális zavarok orvoslására.

Női vágyfokozás – Avagy nem kívánom a párom, mit tegyek?

A B5-vitamin pantoténsav szintén hasznos lehet, mivel elősegíti a mellékvese hormontermelését. A kolin emeli az acetilkolin szintjét - ez az a vegyület, amely, az agyban termelődve, szexuális impulzusokat küld az agyból a nemi szerveknek. Ha kevés van belőle a szervezetben, csökken a szexuális aktivitás.